A continuación le listamos una serie de preguntas que se presentan frecuentemente cuando hablamos de psicología.

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¿Cuándo se debe acudir a un psicólogo?

En la sociedad actual podemos comentar sin problemas que tenemos un pinzamiento cervical, o que la comida nos ha sentado mal, pero nos solemos guardar que últimamente nos invade una sensación de desánimo nada más despertarnos, o que sentimos un desasosiego, angustia o miedos inexplicables en ciertas situaciones. Las dolencias del cuerpo son tratadas con mucha más prontitud y diligencia que las de la mente, como si nuestro cerebro no fuera la parte más importante de nuestro cuerpo, como si no fuera nosotros mismos.

“El primer paso quizás no te lleve a dónde quieres llegar, pero te saca de donde estás”

El profesional de la psicología ayuda a la persona a descubrir las causas de sus dificultades e inicia un proceso de aprendizaje guiándolo en la dirección deseada de la manera más respetuosa, eficaz e individualizada posible. Puedes acudir a un psicólogo en múltiples ocasiones:

  • Cuando en tu vida aparecen sentimientos de estrés, desesperanza, miedo, obsesiones, depresión, fobias, dificultades de relación social, ataques de ansiedad o pánico, etc.
  • Cuando los tratamientos farmacológicos no dan el fruto deseado.
  • Cuando tus relaciones familiares, laborales o de pareja no van bien.
  • Cuando una persona importante para ti se ve afectada por un problema.
  • Cuando otros especialistas te lo aconsejan.
  • Simplemente para mejorar algún aspecto de tu personalidad.
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